崩壊への道程

１０日。診察にて「睡眠は仕事の都合で十分にとれないんですけど、足りてない分は休憩時間に仮眠で補ってます」と話す。

１１日。社内研修の休憩中に仮眠をとった所、講師に「失礼だ」と叱られる。以降眠気を我慢するが、その滑稽な様を終始茶化される。研修終了後体調不良で早退。

１４日。家族会議にて年度内の転職を報告。帰宅が遅いことで家族に心配かけていることを知る。

１６日頃。稼働中のあくびを上司に指摘される。これを機にあくびをする度、己を疎ましく思うようになる。精神的負担。

１９日。非稼働日。稼働日にできない雑務を一気に仕上げる。肉体的負担。また転職に向けて活動を始める。

２０日。前日の疲れをひきずる。眠気はないが若干の怒りが芽生える。あくびも多少。仕事を早々に切り上げてできた時間を（転職活動に充てたかった所、）睡眠に充てる。

２１日。久々充分な睡眠をとったはずが軽く寝坊、そして朝の電車を寝過ごす。遅刻は回避できたが、体調は振るわず。あくびも出る。早退は慰留されるも稼動終了後そそくさと帰る。なおこの日は上司が欠勤、理由は不明。

２２日。いつも通りの出勤のはずが朝礼やってて、大恥をかく。昨晩帰社後、明日は３０分早く来いとの指示が飛んだらしい。退社を決意した書置きを残し早退。

２３日。欠勤、退職届を郵送。現在に至る。